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ATELIERS de MéDITATION
"Je ne suis ni mes pensées, ni mes émotions, ni mes perceptions sensorielles, ni mes expériences. Je ne suis pas le contenu de ma vie. Je suis la Vie. Je suis l'espace dans lequel tout se produit." Eckhart Tolle
On oublie que la grande aventure de notre vie se passe à l’intérieur de nous-même.
Je vous propose une attention consciente au moment présent, bienveillante et non jugeante pour se reconnaître et accepter ce qui est là, ici et maintenant, sans s' identifier à ses pensées et ses émotions. Vous découvrirez en vous un espace de paix, de joie et beaucoup d'amour.
Notre conscience est comme un temple plongé dans l’obscurité.
Chaque expérience de méditation ouvre une fenêtre et éclaire notre demeure.
Je vous propose pendant ces ateliers un temps d'échange, d'écoute et d'intériorisation.
“Ne crois pas tout ce que tu penses. Les pensées ne sont que des pensées. »Allan Lokos
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